La lattuga contiene carboidrati?

Ingredienti

La lattuga contiene carboidrati?

La lattuga, che ha un contenuto calorico piuttosto basso, contiene 14 calorie per porzione da 100 g. La lattuga, che è molto ricca di nutrienti e vitamine, contiene 0,9 grammi di proteine ​​e 1,7 grammi di carboidrati.

Quante calorie ci sono in 5 pezzi di lattuga?

Valori nutrizionali Ci sono 16 calorie in 100 grammi di lattuga. 1 foglia (10 g) di lattuga sono 2 calorie. 1 pezzo (500 gr) di lattuga contiene 80 calorie. 100 grammi di lattuga contengono 1,7 grammi di carboidrati, 0,9 grammi di proteine, 0,2 grammi di grassi, 1,3 grammi di fibre.

La lattuga è carboidrata o proteica?

Il contenuto della lattuga è 1,70 Carboidrati(g), 0,90 Proteine(g), 0,20 Grassi(g), 1,30 Fibra(g), 8,00 Sodio(mg), 280,00 Potassio(mg), 36,00 Calcio (mg), 260.00 Vitamina A (ui), 24.00 Vitamina C (mg), 1,10 e Ferro. Calorie e valori nutrizionali della lattuga...

A quale gruppo alimentare appartiene la lattuga?

Devi aver incontrato la domanda, in quale gruppo alimentare cade la lattuga, che viene incontrata soprattutto da i ragazzini dispettosi nella lezione di scienze della vita. La lattuga è un tipo di pianta nel gruppo alimentare vegetale.

Quanti grammi è la lattuga riccia?

Valori nutrizionali per 1 porzione

Valore nutrizionale 1 porzione per 100 grammi / 100 g Carboidrati 1,69 g 0,2 g Fibra 2,1 g 2,1 g Proteine ​​0,9 g 0,9 g Grassi 0,2 g 0,2 g

Quanti calorie in 1 mazzetto di lattuga?

Quante calorie in 1 pezzetto di lattuga? 1 foglia di lattuga, che si trova in 10 grammi, vale 2 calorie. Mezzo mazzetto di lattuga, che si trova in 50 grammi, vale 8 calorie. 1 mazzetto di lattuga in 100 grammi vale 16 calorie.

In quale gruppo appartiene la lattuga?

La lattuga (Lactuca sativa) è un ortaggio a clima temperato annuale o semestrale con larghe foglie verdi della famiglia delle margherite (Asteraceae). In genere le foglie si consumano crude come insalata e in alcuni paesi come la Cina la radice e le foglie si mangiano cotte.

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